Вкуснейший сметанник: рецепт классический. Простой способ удивить гостей

Вкуснейший сметанник: рецепт классический. Простой способ удивить гостей

С чем ассоциируется детство? С уютным отчим домом и вкусными ароматами с кухни, где колдует мама. Пожалуй, сложно найти советскую семью, где не лакомились домашней выпечкой. И, наверняка, на каждом

Читать далее

  • Куркума: полезные свойства и противопоказания, рецепты применения

    В рекламе по телевизору рекламируются много медикаментозных препаратов, но есть средства намного мощнее, о которых мало говорят, например, куркума. Полезные свойства  и противопоказания, рецепты мы рассмотрим в данной статье. Это чудо

    Читать далее

  • Как избавиться от папиллом на теле быстро и навсегда?

    Если родинка украшает женщину, то папиллома уж точно «украшение» не самое приятное, да еще и довольно опасное. Как избавиться от папиллом на теле, обязательно ли их удалять, и что они

    Читать далее

  • Закусочные тарталетки на праздничный стол: рецепты с фото пошагово

    Наскучили канапе и бутерброды, а так не хочется оставить гостей без оригинальной закуски? Выход есть: поставьте тарталетки на праздничный стол, рецепты с фото помогут выбрать закусочные «корзиночки» на любой вкус

    Читать далее

  • Предполагая какую пользу несут витамины организму, многие люди думают, что наесться ими можно про запас, и ни о чем об этом больше не думать. Срабатывает принцип, «чем больше, тем полезнее». К сожалению это не так, невозможно насытится витаминами вперед на длительное время. Организм у человека это не склад, куда можно отправлять запасы минеральных веществ и витаминов. Неплохой подпиткой перед долгой зимой, будут осенние витамины, их можно получить из фруктов и овощей. Переизбыток витаминов в организме может привести к серьезным заболеваниям. Почему так происходит?

    Все мы знаем с детства о пользе витаминов для здоровья. Про их вред и дефицит нам никто не говорил. А на самом деле это так? Как ни парадоксально, длительное употребление витаминов, сказывается на здоровье. Прием витаминных комплексов на протяжении долгого времени способствует появлению камней в почках. Этот процесс необходимо рассмотреть более подробно.

    Нам известно, что витамины активизируют иммунные и защитные силы организма, участвуют в обменных процессах. Процесс биоминерализации, при котором вредные для организма микроорганизмы связываются и изолируются, происходит с участием витаминов.Они выполняют роль защитного механизма.

    Слизистые оболочки мочеполовой системы имеют свою микрофлору. При усиленном размножении вредоносных микроорганизмов, организм начинает их высаливать. Вредную микрофлору  захватывают мочевые соли, в результате этого, чужеродная структура покрывается кальциевой кристаллической решеткой. Микробы, которые закристаллизовались, удаляются и смываются вместе с мочой.

    Витамины активно участвуют в описанном «захвате», и стимулируют этот процесс. Если вредных микроорганизмов много, они активно размножаются, нарастает кристаллизация. Через определенное время в почечных лоханках образуются камни. Нередко они опускаются в мочевой пузырь, который является накопителем, начинается их рост. Влияние витаминов на образование камней в почках нашло свое подтверждение в многочисленных исследованиях ученых. Причем, процессы образования камней наблюдали не только у пожилых людей, но и в молодом возрасте, даже  у детей. Отсюда следует вывод, проявляйте осторожность с переизбытком витаминов. Витамины для нас важны. Как тогда поступать с переизбытком их?

    Оптимальную дозировку имеют отечественные витамины, лучше применять их. Отечественные витаминные комплексы дешевле по сравнению с импортными препаратами. По качеству также ни чем не хуже, имеют намного меньше вкусовых добавок, которые не приводят к аллергическим реакциям. Поэтому, цена обычно устраивает всех потребителей.

    Итак, Вам назначены витамины. Начинайте принимать витамины в течение недели, за этот период времени чужеродные микроорганизмы свяжутся между собой. Затем необходимо вывести образовавшийся переизбыток кристаллических образований. В течение 2-3 дней требуется водная нагрузка. Необходимо употреблять к основной норме еще до 2-2,5 литров воды. Можно подключить для вывода переизбытка витаминных комплексов мочегонные травы. Сами витамины в этот промежуток времени не принимаются! Далее, в течение недели дайте почкам отдых! Не принимайте ничего, в том числе и водную нагрузку. Цикл приема повторите через неделю, в год требуется 3-4 курса. Сданная на анализ мочи, покажет отсутствие кристаллов солей и микроорганизмов.

    Каждый прием витаминных комплексов индивидуален, одному человеку надо принимать часто, другому- реже. Время от времени, необходимо консультироваться со специалистом. Особенно это относится к тем больным, которые имеют наследственную предрасположенность к мочекаменной болезни. Однако, мочекаменная болезнь может возникнуть не только от переизбытка витаминов. Если Вы будете часами сидеть у телевизора, компьютера, лежать на мягком диване, не ходить пешком, а ездить только на машине, можно получить все условия для развития мочекаменной болезни, остеохондроза и других проблем.

  • Татьяна

    Синтетические витамины — те же лекарства. Я, например, не переношу аскорбинку ( влияет на свертываемость крови) , хотя в детстве объелись белых таблеток и ничего. Поэтому стараемся употреблять овощи и фрукты.

    Ответить

  • Алевтина

    На протяжении нескольких лет принимаю витамины от Вэлнес.Делаю перерыв на какое то время и потом продолжаю.
    Прочитала статью о вреде и немного расстроилась,надо будет анализы сдать.
    Спасибо за статью.

    Ответить
  • Любовь

    Я как о никогда не задумывалась на тему переизбытка витаминов. Везде пишут, что мы мало принимаем витаминов. Да и никто никогда не говорил как правильно пить витамины. Я имею в виду врачей. В лучшем случае скажут до еды или после еды принимать.

    Ответить

  • Наталия Кушнирская

    Очень внимательно и с большим интересом прочла о процессе биоминерализации (раньше не встречала такого описания).
    Я, интересуясь проблемами образования камней, сделала для себя вывод, что мало соблюдать специальную диету, надо вовремя лечить инфекционно-воспалительные заболевания почек. Именно эти заболевания изменяют нормальную работу почек, что в дальнейшем приводит к образованию камней.
    А прием искусственных витаминов — это нагрузка на почки. Желательно всегда советоваться с врачом.
    Еще часто камни образуются от того, что употребляются одновременно несовместимые с биохимической точки зрения продукты, витамины и минералы. Российскими специалистами были проведены соответствующие исследования и разработан ряд витаминно-минеральных комплексов «Алфавит», в которых вся суточная потребность в витаминах и минералах распределена по 3 различным таблеткам, что исключает одновременное употребление несовместимых витаминов и минералов

    Ответить

  • Галина

    К употреблению витаминов нужно относится так же серьезно, как и к лекарствам. Я уже задумывалась на тему переизбытка употребления витаминов и всегда делаю перерывы. Но вот про дополнительный питьевой режим прочитала у вас внимательно. Полезные советы даете, Людмила!

    Ответить